晚上吃面条好不好（十种刮油食物越吃越瘦）

煮面条简单省事，且容易消化，还能减轻胃的负担，帮助睡眠，有益健康，所以特别是老人，晚上吃面条，是一种非常健康的生活方式

晚上吃面条是可以的，煮面条的时候加点青菜，汤汤水水的吃一碗就可以了，很容易消化，因为晚上不要吃太多，对身体有好处。