吃咸的东西会增加体重吗（吃了咸的东西体重一般增加多少）

不会。这位朋友的问题是吃咸的东西会增加体重吗？

我的回答是不会。人类要增加体重，主要是需要增加脂肪和碳水化合物的摄入量。通俗的讲就是要摄入肥肉和米面等主粮。