早上要刷牙吗（如何去除牙垢和牙结石）

早上当然也要刷牙的，不要以为晚上刷过了睡觉，早上没必要刷了，口腔经过一整夜的闭合同样会产生细菌，早晚二次刷牙是必不可少的，口腔卫生尤其重要，有了一口的好牙才能尝遍世界各地的美食。

一定要刷牙的。

虽然前一晚睡觉前刷过牙了，但是经过一晚上好几个小时，口腔里又有很多细菌，而且还会有口臭，所以早上起床是一定要刷牙的。