一天吃几个桃合适（每天吃几个海参合适）

一般情况下，成人每天摄入200-350克水果为宜，儿童可能会更少。至于一天具体能吃多少个桃子，需要视每个桃子的重量而定。如中等大小的桃子，应在2个左右。桃子的营养丰富，适量进食可以为身体带来一定好处

桃子每日最多不宜超过2个，成人每日摄入200-350克水果为宜，儿童应更少，桃子营养丰富，含纤维素和果胶有助于消化，并含有丰富的铁元素。