1、曼宁奎恩式转法:慢速的,优雅的360度转身。
2、卡罗赛尔式转法:主力腿保持稳定,动力腿围绕主力腿转动,旋转的角度与圈数自由,易于表现具有动感的服装和长裙。
3、运动式转法:这是一种90度或180度转身的变体,两脚的站位宽度要与肩同宽或略宽一点,双手一般叉放在胯部,转身时要把重心从一侧胯部转向另一侧,产生强烈的摇摆感觉,动感很强。同时为了控制动作幅度,只转移重心,加上并不夸张的摇摆胯部。
1、曼宁奎恩式转法:慢速的,优雅的360度转身。
2、卡罗赛尔式转法:主力腿保持稳定,动力腿围绕主力腿转动,旋转的角度与圈数自由,易于表现具有动感的服装和长裙。
3、运动式转法:这是一种90度或180度转身的变体,两脚的站位宽度要与肩同宽或略宽一点,双手一般叉放在胯部,转身时要把重心从一侧胯部转向另一侧,产生强烈的摇摆感觉,动感很强。同时为了控制动作幅度,只转移重心,加上并不夸张的摇摆胯部。
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