安康鱼六种做法

安康鱼六种做法

首页维修大全综合更新时间:2023-09-18 05:55:04

安康鱼六种做法

安康鱼1条,黄豆酱20克,小葱1根,大蒜几瓣,蒜苗适量,生姜5片,香菜适量,油适量,料酒10克,生抽20克,盐少许,白糖少许,鸡精适量。

【烹饪过程】 :

1、安康鱼洗净,去除内脏、鱼鳃,只保留鱼肝和鱼肚。剁成块儿。锅中加水,鱼块儿放进去,水量要没过鱼。把水烧开,焯水一分钟左右,将安康鱼块捞出。

2、用流水再次把鱼块儿冲洗干净,并沥干水分,放入大盆内备用。

3、葱切段,香菜切段。姜、蒜切片。

4、用的是这种海天黄豆酱,2勺。

5、锅内放适量花生油,加2大勺黄豆酱。开大火把酱炒香。

6、葱姜蒜倒入锅中,煸炒爆香。

7、把鱼块倒进去,翻炒一会儿,加入料酒,翻炒均匀,然后加入生抽。

8、加适量盐和白糖调味。

9、加清水,大火煮开后转中小火炖。

10、炖到汤汁浓稠,撒上蒜苗和鸡精提味儿,最后撒点香菜即可。

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