
1.
鲜麦粒大米粥:锅中放入1000毫升的水,再加入鲜麦粒150克,大米150克,小火煮30分钟即可。
2.
鲜麦粒蒸米饭:高压锅当中放入500毫升的水,接着再放入鲜麦粒150盒,大米450克,扣上盖子,用小火蒸15分钟即可。
3.
鲜麦粒红枣汤:准备鲜麦粒150克,红枣30克,锅中放入500毫升的水,加入鲜麦粒150克,红枣30克,冰糖15克,中火煮30分钟即可。

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鲜麦粒大米粥:锅中放入1000毫升的水,再加入鲜麦粒150克,大米150克,小火煮30分钟即可。
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鲜麦粒蒸米饭:高压锅当中放入500毫升的水,接着再放入鲜麦粒150盒,大米450克,扣上盖子,用小火蒸15分钟即可。
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鲜麦粒红枣汤:准备鲜麦粒150克,红枣30克,锅中放入500毫升的水,加入鲜麦粒150克,红枣30克,冰糖15克,中火煮30分钟即可。
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