1.800m起跑是分道跑。
2.800m一道起跑位置在终点线上，二道在前面约4m的位置，三道在终点线前约8m的位置，依次类推。
3.并道线：800m跑过一个完整弯道进入直道后（即过了并道线）才可以并道，注意并道线是过了1500m起点十米左右。并道线是在终点线的延长线上（长圆形场地相对应的位置）
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