春天什么时候晒太阳最好（一年四季哪个季节晒太阳最好）

春季，以中午12点至14点以前最好，那时太阳辐射比较充足，刚好可以促进人的体内的维生素D的合成，让人感觉温暖舒适。

另外，建议大家在上午10点前和下午15点后尽量少晒太阳，以免紫外线辐射过大，对皮肤有害无益。

春天晒太阳最好的时间在早上八点到九点这样,最好的季节是夏季,夏季是最好的获取维生素D的季节,要珍惜哦。