为什么喜欢熬夜（熬夜补充什么维生素）

喜欢熬夜，我认为至少有两个原因：

一方面，现代工作生活压力大，白天忙于工作及孩子老人的养育孝敬，还有家务活等等生活锁事，只有夜晚有时间看看手机或电视，才能做到学习或随心娱乐放松。

另一方面，晚上安静，看书看手机不受别人或外界影响，看着看着，时间会飞逝很快，不知不觉就深夜了！

熬夜有可能会带来更多的便利，比如，可以工作或学习更多的时间、在不同的时间段内可以保持更高的效率、可以充分利用时间并节省精力等。喜欢熬夜一般有以下几个原因：

1、想取得好成绩，需要加强合理安排。为了取得好成绩，很多人选择在夜晚熬夜来学习或工作，他们认为这是为了完成更多的任务并取得优秀的成绩。

2、想学习新的东西。有的人习惯去熬夜，他们认为在深夜里可以有更多的时间去学习新的知识，提高自己的能力。

3、为了更好的利用时间。熬夜的人认为时间的宝贵，应该充分利用，尽可能多地完成任务，而在白天往往做不完任务，夜晚有时可以得到更多的时间，于是他们就去熬夜了。

4、因为熬夜能让人感到快乐。熬夜有时能使人感到开心，熬夜后有一种充实感，为了这种轻松愉快的感觉，他们就坚持熬夜。