
元宵的热量会受到馅料、大小等因素的影响哦???? 一般来说,每 100 克元宵的热量在 200-300 千卡左右。如果是 6 个普通大小的元宵,大约是 300 千卡左右的热量???? 不过,如果元宵里包了花生、巧克力等高热量的馅料,或者个头比较大,热量就会更高啦~你是在控制饮食吗?需要注意元宵的热量摄入哦????

元宵的热量会受到馅料、大小等因素的影响哦???? 一般来说,每 100 克元宵的热量在 200-300 千卡左右。如果是 6 个普通大小的元宵,大约是 300 千卡左右的热量???? 不过,如果元宵里包了花生、巧克力等高热量的馅料,或者个头比较大,热量就会更高啦~你是在控制饮食吗?需要注意元宵的热量摄入哦????
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