
主料1人份
烤萝卜适量
鸡蛋4个
胡萝卜1/4
鱼饼 1盘
午餐肉适量
肉适量
大米适量
辅料:寿司竹帘适量 菠菜适量 酱油1/2汤匙 蜂蜜适量 精盐1/4汤匙 芝麻油2汤匙 芝麻适量
1.胡萝卜和鱼酱切成薄片准备好,用油预热锅,炒胡萝卜
2.将油放入预热的锅中,放入鱼酱炒,然后用酱油和蜂蜜煎炸
3.将午餐肉在预热的平底锅中煎并切成适当大小以放入紫菜包饭中
4.准备食材,从中切开
5.将菠菜煮沸,制备并用酱油和芝麻油煮沸
6.把米饭放入碗里,撒入盐、芝麻油和芝麻油调味盐
7.把紫菜和米饭放在竹帘上
8.把配料放在紫菜包饭上
9.把鸡蛋放在预热好的平底锅中
10.鸡蛋稍微快熟时,裹到已经准备好的寿司卷外面