烧长鱼是一道常见的家常菜,下面是一份简单易做的烧长鱼做法:
所需材料:
- 长鱼 1条(约500克)
- 葱姜蒜适量
- 生抽 2勺
- 料酒 1勺
- 盐 适量
- 糖 1勺
- 料包(八角,桂皮,丁香等)
步骤:
1. 长鱼去鳞、去骨、切段,将鱼头和鱼尾留下备用。
2. 葱姜蒜切末备用,料包备好。
3. 将切好的鱼段放入碗中,加入生抽、料酒、盐、糖搅拌均匀,腌制10分钟左右。
4. 热锅凉油,放入料包煸炒出香味,放入葱姜蒜炒香。
5. 加入适量水,煮沸,放入鱼头和鱼尾,煮约10分钟,然后加入腌制好的鱼肉,煮至鱼熟透。
6. 最后加盐调味,撒上葱花即可。
烧长鱼需要注意的是,鱼肉容易散,翻炒时要轻手轻脚,以免破坏鱼肉的完整性。另外,如果不喜欢骨头,也可以在烧鱼的时候不放鱼头和鱼尾,只烧鱼肉就可以了。
将长鱼鳝鱼段洗净,切成均匀的段,用料酒和盐腌制10分钟左右;
将葱姜蒜切成末,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;
放入腌制好的长鱼鳝鱼段煎至两面金黄色,盛出备用;
锅中留底油,放入适量的白糖炒至溶化,放入煎好的长鱼鳝鱼段翻炒均匀;
加入适量的生抽、老抽和清水,烧开后转小火煮20分钟左右;
加入适量的盐和鸡精调味,煮至汤汁浓稠即可关火。