锻炼什么运动瘦胸（女性怎样锻炼可以瘦胸）

如果想达到瘦胸的目的，锻炼的方式应该多做一些仰卧起坐扩胸运动，等能够刺激胸大肌的作用你运动这种情况下还有一个条件是要坚持。