吃无花果快速剥皮又不脏手的方法如下：
1. 准备工作：将无花果洗净，用纸巾擦干。
2. 切口：在无花果的顶部切一个小口，足够大以便插入手指。
3. 手指插入：将食指和拇指插入切口处，用力向两侧撑开。
4. 剥皮：在撑开的同时，用另一只手轻轻地将无花果的皮往下推，直到完全剥离。
5. 清洗：剥好皮后，可以将无花果放入清水中稍微漂洗一下，去除表面的杂质。
这种方法可以快速剥去无花果的皮，并且不会弄脏双手。希望对您有所帮助
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