月经来了可以吃红枣吗（活血化瘀常吃10种食物）

作为女性每个月都会由一次月经期间，在月经期间到来的时候，首先要注意休息，其次是要保持心情愉快，再次要多长由营养的食品，当然红枣就是由营养的水果。所以说月经来了可以吃红枣。