提升自己个人能力的方法：
1、学习。不管处于什么年龄段，不管出于什么目的，我们都不要不断的学习，去提升自己的专业水平，丰富自己的知识储备。学习是没有尽头的，每天都抽点时间去学习，这样才能提升自己的能力。
2、看书。看书是学习的方式之一，也是最能够达到学习目的方式。书太多了，不可能全部都看，所以，挑选适合自己的，选那些关于自己工作、专业的书籍来看。取其精华，看书的目的是学习，而不是消耗时间，所以看书要有效率。
3、谈吐。语言是有魅力的，提升自己的说话能力，沟通能力，提升自己的幽默感，谈吐水平。这样可以让我们更加容易处理好人际关系，能够做好工作。能够结交更多的朋友。优雅的谈吐也是能力的展现。
4、人格。生活工作之中我们会遇到各种各样的人，遇到各种各样的事情，成熟稳重，遇事冷静，沉着思考。这些都是需要我们培养的，当我们能够做到这些，个人的能力也就提升很多了。
需要不断学习和实践，不断寻找新的挑战和机会。
原因是能力的提高需要不断的努力和积累，只有通过学习和实践才能不断提高自己的能力。
此外，也可以通过参加培训和交流活动，结交更多的同行业人士，学习他们的经验和技巧来提高自己的能力。
同时还需要保持积极的心态，持之以恒地去实践和探索，才能在工作和生活中不断提高自己的能力。
除了以上提到的方法外，还可以通过阅读大量的相关资料，学习行业内领袖的思考和经验来提高自己的能力。
同时也要注意自我反思和总结，发现自己的不足和弱点，及时调整和改进，才能达到能力的不断提高和成长。
