细胞最重要的营养物质是什么（细胞最需要的六种营养）

磷脂是每个细胞的最重要的基础营养素

磷脂存在于每个细胞之中，人体拥有足够的磷脂，就意味着具有较好的免疫力、代谢力和生命活力。