毛蛋热量（活珠子减肥可以吃吗）

毛蛋的热量不算特别高，平均每100克毛蛋所含热量约为176大卡，人体在适量进食毛蛋以后，并且进行适量运动，一般不会有热量在体内堆积，也不会导致人体发胖。