5岁宝宝天天吃鸡蛋好不好（五岁孩子早上吃几个鸡蛋合适）

5岁宝宝天天吃鸡蛋有好也有不好，看你给5岁宝宝吃鸡蛋是怎么吃发法，如果每天给这个宝宝只吃一个鸡蛋，那么对这个5岁宝宝就很好的哦，鸡蛋有蛋白质，能坚持每天都补一个鸡蛋是搭配营养最全面的，但吃鸡蛋太多了，对5岁宝宝身体就不舒服的，吃鸡蛋多了对脾胃失调，消化不良的哦

天天吃鸡蛋肯定是好的啊

鸡蛋里有丰富的蛋白质和卵磷脂，还有大量的钙，可以促进宝宝的生长发育，是非常有营养的食物，每天吃一个很好

但是鸡蛋里也有较多的胆固醇，吃的量多了对身体也不好，所以建议每天宝宝吃一个鸡蛋最好，不能吃太多