五指毛桃煎汁多长时间（健脾祛湿的食物）

1个小时。把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡10分钟，再洗净表面的杂质。

材料：五指毛桃根150克，龙骨250克，鸡爪5只。鸡精3克，姜片5克，盐少许。

做法：

1、将五指毛桃根洗干净，再用清水浸泡5分钟。

2、龙骨洗净斩块，汆水；鸡爪去外皮，去趾尖，入沸水中汆烫。

3、将泡好的五指毛桃根放入汤煲，加入适量的水，滚20分钟。

4、煲内加入龙骨、鸡爪、姜片，用文火慢煲，2小时后加盐、鸡精调味即可。