蜂蜜和黑芝麻一起混合有什么功效

蜂蜜和黑芝麻一起混合能保持肠道健康防止便秘。蜂蜜水有润肠的作用，黑芝麻功效由补肝肾、益精血、润肠燥等，用于头晕眼花、耳鸣耳聋症状。二者可以一起泡水喝,能润肠通便、治疗便秘。