芝麻泡蜂蜜应该怎么泡

可以取适量黑芝麻粉末，然后烧适量开水，将黑芝麻粉末放入杯中，缓缓倒入开水冲泡，将其搅拌均匀，等待温度降至40度左右加入适量水白蜜，搅拌均匀即可饮用。

适当饮用黑芝麻蜂蜜水对身体有很多好处，黑芝麻加水白蜜有很好的减肥通便作用，黑芝麻含有防止人体发胖的蛋黄素、胆碱和肌糖等成分，还能润滑肠道。