肩围和臀围怎么算（肩围100腰围90臀围100什么身材）

肩围：身体站立姿势，两臂自然下垂，软尺围绕两肩外侧最宽的部位一周。

臀围：用软尺测量臀部向后最突出部位的水平围长。

需要用软尺来测量，腰围就是腰部最细的部位，臀围就是臀部最宽的部位，肩宽就两个肩峰之间的距离。在裁剪衣服中，这三围是非常重要的。