香砂能炒菜吗（吃什么最养胃修复胃）

香砂能用于炒菜。把香砂添加在烹饪的菜品当中，不仅能够提升菜品的风味，还能促进食欲，缓解人体的消化不良。

香砂是多年生姜科植物的果实，又叫香砂仁。紧椭圆形或卵圆形，有不明显的三棱。表面棕褐色。果皮薄而软，气芳香而浓烈，有刺鼻和凉爽的味道，主要用作香料。在烹饪中广泛应用于火锅，川菜，烧卤菜等佐料调味。