步骤/方式1
西蓝花从根切开,掰开,防止切散。
步骤/方式2
锅中水烧开, 加入几滴食用油 ,会使蔬菜颜色翠绿。
步骤/方式3
西蓝花和木耳一起下锅烫2分钟。
步骤/方式4
另起锅烧油 ,先把胡萝卜炒软。
步骤/方式5
加入木耳和西蓝花 以及各种调料。
步骤/方式6
炒匀后开大火加入水淀粉(淀粉:水=1:1)。
步骤/方式7
摆盘 开吃。
步骤/方式1
西蓝花从根切开,掰开,防止切散。
步骤/方式2
锅中水烧开, 加入几滴食用油 ,会使蔬菜颜色翠绿。
步骤/方式3
西蓝花和木耳一起下锅烫2分钟。
步骤/方式4
另起锅烧油 ,先把胡萝卜炒软。
步骤/方式5
加入木耳和西蓝花 以及各种调料。
步骤/方式6
炒匀后开大火加入水淀粉(淀粉:水=1:1)。
步骤/方式7
摆盘 开吃。
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