怎么放下一个喜欢很久的人（如何忘记一个喜欢的人最好方法）

想要放下一个喜欢很久的人，首先要改变自己的心态，理智的去看待这份喜欢，并且打心底里。放下那个你喜欢好久的人。然后从另一方面来说，你要可以做一些喜欢的事情。不要总去想，是每天忙起来。然后就不会胡思乱想了。时间的问题而已，慢慢会好的。

放下一个喜欢很久的人有几种方法：

一是把有关于这个人的所有物件都扔掉，然后换一个环境生活。

二是找一个自己不讨厌的人相处，培养感情，让自己投入进去，从而逐步替代掉原来一直放不下的那个人。

三是找到那个人，直接告诉实情，让他做选择，如果他拒绝了你，那你也可以彻底放下。