1、注意个人卫生，独立使用个人洗漱用品。
2、想要不长痘痘，还有一点也很重要，那就是要多喝水，因为干燥会让火气更旺。
3、饮食要清淡，少吃或不吃生冷。
4、保持心情舒畅。
少吃辛辣，油渣的食物，平时多喝温水保持充足的睡眠和良好的心情
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