海藻碘盐跟海盐有什么区别吗（现在吃哪种盐最健康）

海藻碘盐和海盐是两种不同的产品，虽然它们都来源于海洋，但存在一些区别：

1.成分不同：海藻碘盐是一种添加了碘酸钾的海盐，而海盐则是指从海洋中提取的未添加任何额外成分的食盐。

2.口感不同：海藻碘盐因为加入了碘酸钾，所以口感会稍微有些变化，比普通海盐稍微咸一些。而海盐则没有这种变化。

3.营养不同：海藻碘盐中除了含有普通的食盐成分外，还添加了碘酸钾等营养成分。而海盐中则不包含这些营养成分。

4.用途不同：海藻碘盐主要用于调味、烹饪等食品制作过程中，而海盐则更多用于食用、调味等方面。