晚上看书是不是对眼睛有伤害（看书跟看手机哪个对眼睛伤害大）

晚上看书不会对眼睛有伤害。除非是光线太强或太弱。另外如果看书时间过长，会引起视疲劳，可能会伤害眼睛。所以控制好看书的时间，合适的灯光，晚上看书对眼睛是没有伤害的。

晚上看书对眼睛的危害比较大的。因为在晚上时候视线会比较差，长时间的看书有可能会导致严重者就会导致视力处于明显降低的状态

所以在晚上尽量不要看书，也要减少对电子产品使用次数，日常还需要保护好眼睛。