富硒大米和普通大米有什么区别（全国公认的富硒大米品牌）

1、硒元素不同

富硒大米含有微量元素硒；而普通大米不含硒。

2、种植环境不同

富硒大米是在富硒土壤里种植出来的；普通大米对土壤中硒元素含量的要求则没那么严格。