女性在月经期间可以喝黑芝麻核桃黑豆粉（月经期间能喝黑芝麻桑葚粉吗）

女性在月经期间可以喝黑芝麻核桃黑豆粉。黑色食物含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。黑色食品不但营养丰富，且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病治病，乌发美容等独特功效。