撤火的食物都有哪些（快速败火的食物排行榜）

去火的食物包含水果类和蔬菜类有很多种，比如水果类有:梨，苹果，西瓜，香蕉，葡萄，樱桃等。

蔬菜有:苦瓜，黄瓜，白菜，罗卜，芹菜，大蒜，姜和大葱等。

降火的食物非常多，常见的有苦瓜、黄瓜、甜瓜、西瓜，还有药食两用的中药材，如蒲公英、苦菜、白菊花、野菊花等