面条含糖高吗（八种食物降血糖）

要看什么面粉的面条了，如果是白面面条，它要比荞麦粉面条含糖量高，白面粉面条含糖量要比任何粗粮面粉的面条都高，所以建议糖尿病人少吃白米饭和白面粉。

面条含糖高的，面条是精至粮食所以舍糖较高，有血糖高的人群少吃为好。