荞麦怎样搭配最营养（荞麦的正确吃法大全图片）

肉类。荞麦面做成面食，与猪肉搭配最好。可以把猪肉切成丁，熬成稍子，把荞麦面煮熟放在一起拌起吃，特香，再配点蔬菜，营养价值高，是三高人群的理想食品。