10个月的宝宝辅食虾泥怎么做（21个月宝宝食谱）

食材准备：虾、胡萝卜、西兰花、鸡蛋、少许淀粉 

详细做法：

1，分离蛋清蛋黄，蛋黄打散备用

2，蛋清打至有小气泡备用，虾去壳，胡萝卜、西兰花焯水

3，虾和胡萝卜西兰花一起，放入料理机打碎，加入打发好的蛋清、少许淀粉，一起混合搅拌

3，容器涂油，倒入虾泥，抹平震动排气，倒入蛋黄液，左右来回晃动，使蛋液更均匀

4，容器铺上耐高温保鲜膜扎几个孔，冷水上锅蒸15分钟切块食用

购买新鲜虾，洗干净剥开皮，将虾线去掉后直接剁成虾泥，然后放在锅里隔水蒸10分钟就成了一道非常鲜美的虾泥，味道非常好呢。

准备新鲜的胡萝卜削皮切小块焯水后。

用用另一个锅放油烧开，放入胡萝卜翻炒，然后加入虾仁继续翻炒，如果有其他蔬菜可以一起放进去。

放入适量水烧开后，加入面条再次滚开，该面就做好了。

准备好新鲜的虾仁、豌豆、豆腐跟大米等原材料。

将虾仁清理干净之后切成小块或是剁碎，再用开水焯熟备用;豌豆去皮留粒再用水焯熟，压成豌豆泥的状态备用;嫩豆腐一样洗干净切成小碎碎备用;大米放入锅里面烧开成为米粥后，放入虾仁、豌豆泥、豆腐等材料，煮到沸腾状态即可关火。