寿司的食材有哪些（学做寿司培训）

寿司需要的食材: 白米饭、紫菜、寿司醋、腌黄瓜条、煎蛋丝、红萝卜丝、心形模具、蟹籽、炒香的黑芝麻做法: 1、把煮好的饭放凉后,倒入适量的甜醋,拌均匀 2、模具内涂一点油,方便脱模 3、先放一层饭在模具底,压实压平

家庭自制寿司是以寿司紫菜等为主材制成的食物，主要食材有米饭、火腿、沙拉酱、黄瓜、肉松、苹果醋等。

寿司是日本常见的食物，就像我们吃年糕，吃蒸米饭一样普遍。寿司以米饭为主，搭配蔬菜肉蛋，也是营养均衡，口味丰富的一餐。