血糖高能吃小西红柿吗（八种食物降血糖）

血糖高可以吃小西红柿。西红柿对于身体很有益，它含有的营养素很高，而且它是低升糖指数的食物，不然碳水化合物不会使血糖增高，所以可以放心的吃。血糖高的人主要是不能吃一些含有热量高和淀粉高的食物，例如土豆米饭含的淀粉比较高。可以吃一些低升糖指数的食物。