红薯粉做法

红薯粉做法

首页维修大全综合更新时间:2023-07-31 19:57:16

红薯粉做法

红薯粉成分简单、易于消化吸收,有丰富的营养和功效。下面是简单的红薯粉的做法:

所需材料:

- 红薯粉

- 瘦肉或鸡腿肉

- 蒜、姜、青椒、红椒、木耳、香菜

- 盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、油

做法步骤:

1.红薯粉用温水浸泡20-30分钟,水温不要太高。

2.肉切小块,用盐、生抽、白胡椒粉、淀粉腌制十分钟。

3.大蒜切末,姜切片,青椒、红椒切块。

4.把泡好的红薯粉水沥干备用。

5.锅加热,放入适量油,倒入蒜末、姜片煸炒,加入肉块煸炒至肉变色。

6.加入青椒、红椒、木耳(提前泡发)翻炒两三分钟。

7.放入蚝油、盐、白胡椒粉等调味料,翻炒均匀。

8.加入红薯粉,翻炒至均匀,可以加水或者高汤提味,注意不能煮得太久。

9.起锅前放香菜拌均匀即可。

可以根据个人口味酌情加减调料,也可以加入其他喜欢的食材。

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