吃苦瓜的好处与坏处（十大养胃补品）

好处：苦瓜美味，是一种独特的时令蔬菜，清炒苦瓜，苦瓜炒肉，凉拌苦瓜都非常好吃，据说吃了还可以去火。

坏处：由于味苦，很多人不喜欢。而且不容易保存，很容易坏掉。