初中生头发没洗几天就出油了 怎么回事》 《（初中生头发出油掉发严重怎么解决）

像你这种情况，一定要勤洗头，最好两天洗一次，如果不经常洗头的话，很容易造成油腻堆积，堵塞毛囊，从而引起掉发。

同时良好的生活习惯也是必不可少的，比如要均衡膳食，多吃一些清淡或者富含蛋白质和维生素的食物，忌辛辣、油腻，同时要保护足够的睡眠，不要熬夜，不然也会造成头油厉害。