银耳隔水炖多久最好

银耳隔水炖多久最好

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 07:15:01

银耳隔水炖多久最好

30~40分钟即可。银耳又称为雪耳,含有多种营养成分,富含蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、锌、铁、钾等矿物质,有较高的营养价值,一般来说,银耳汤熬煮30~40分钟即可,如果熬得时间太短,银耳不会出胶,这样口感较差,若熬煮太久,银耳又会煮融,不仅破坏了口感,其中所含的营养成分也会受到一定影响。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.