奶油奶酪健康吗（奶油奶酪哪种健康）

正常使用奶油，奶酪应该是健康的，但是你不能过量的使用，应按照每个人的健康标准来食用奶油，奶酪就为最好，每天超标食用的太多，应该不利于健康。