奶酪一岁多宝宝可以吃多少（奶酪适合儿童吃吗）

婴儿一岁后，父母可以适当地给婴儿一些奶酪。但是在喂养过程中，我们也要注意奶酪的数量。一般来说，1-3岁以下的婴儿每天不应吃超过30克的奶酪。当你第一次给宝宝吃奶酪时，只给宝宝一点，然后观察宝宝是否有消化不良、过敏等现象。如果没有发现不适，婴儿可以继续进食。为宝宝选择奶酪时，尽量选择半固态或液态奶酪，可以和蔬菜或面包一起吃

奶酪是最好的补钙食品,宝宝一岁多了,每天可以吃5-10克,因为奶酪属于高营养高热量食品，容易发胖，奶酪吃多了不容易消化，所以不要给宝宝多吃。