普洱茶正确的喝茶时间（降血糖最好的茶）

一、切忌空腹喝茶。

二、普洱用紫砂冲泡为最佳。

三、每天10：00--11：30，14：00--17：00，20：00--21：00这些时间段，避开吃饭前后，比较好。