小宝宝能吃海参吗（怀孕几个月吃海参最好）

宝宝可以适量吃海参。

海参的营养价值较高，而宝宝处于生长发育阶段，所以宝宝适量吃海参可以为身体补充优质蛋白，促进身体发育。

小宝宝是能吃海参的，但是前题是少量。海参质白质含量很高，营养很好，可以少量切碎放在宝宝的辅食中，这样能给宝宝增加些营养。