西兰花怎么做辅食给宝宝吃(西兰花给婴儿做辅食的正确做法)

西兰花怎么做辅食给宝宝吃(西兰花给婴儿做辅食的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-26 06:20:36

西兰花怎么做辅食给宝宝吃

方法和步骤一

西兰花花朵的部分,再切细

步骤/方式二

用盐水浸泡15分钟,再用流动的清水冲洗干净

步骤/方式三

开水下锅焯水断生(切记不要盖上盖子,防止发黄)

步骤/方式四

捞起放入蒸锅蒸10分钟,也是不要盖上盖子

步骤/方式五

蒸好的西兰花倒入辅食机,加少量温水,水要盖过最底层刀片,打成泥

步骤/方式六

打好泥加入1-2勺至调好的米粉中,再倒入2-3滴核桃油

步骤/方式七

搅拌均匀即可

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