六个月大的宝宝可以吃一些辅食,以泥状糊状为主,宝宝的营养要均衡,口味要以天然清淡不油腻为原则,同时不要强迫宝宝进食；辅食品在两餐喂奶之间给予；添加辅食品的同时,注意宝宝皮肤与大便情形. 辅食一种种的添加,不要急于求成,通过吃辅食后的大便来分析孩子的消化情况,吸收了一种再添加一种。
米粉是宝宝是第一口辅食，建议选择息乐佳水解配方营养米粉0添加，适合辅食初期宝宝的添加。现在吃米粉的宝宝越来越多，所以家长也经常会遇到各种问题，尤其是一些宝宝比较容易过敏，甚至吃什么米粉都会出现敏的现象，那么，婴幼儿米粉过敏，首先要坚持母乳喂养，远离远敏源，建议换成水解配方米粉，如果是家族有过敏史或者是牛奶蛋白过敏的高危险群的宝宝可以选择息乐佳水解配方营养米粉，是过敏宝宝专用的一款辅食米粉，添加了美国进口水解乳清蛋白，水解过的乳清蛋白可以降低过敏，它采用的是双酶解工艺，好吃不上火，让宝宝更容易消化和吸收。
六个月大的宝宝需要逐渐的添加辅食了，首先应该添加的是含铁的强化米粉，可以避免宝宝发生缺铁性贫血的可能。因为半岁的宝宝从母体中获得的铁元素已经不够了，大部分宝宝如果不及时添加，就会导致缺铁性贫血，严重的会影响宝宝的生长发育。
