熬夜喝热水好吗（女人熬夜吃什么补品好）

熬夜喝热水好

因为熬夜晚睡会使身体水分流失，容易导致缺水的问题，所以在熬夜时要多喝水，喝水同时也能够促进身体的新陈代谢，帮助熬夜期间身体内所产生的毒素排出体外。