男生体脂25是什么身材（男生体脂率26是什么体型）

偏胖身材

中国人BMI的正常范围为18.5-23.9，BMI24.0-26.9属于偏胖，BMI>27.0为肥胖，所以男性BMI25算偏胖，但尚未达到肥胖标准。

肥胖

体脂率25%的男性是属于肥胖的，现在的生活由于工作压力大以及生活节奏快，肥胖的人越来越多，尤其是男性体质超过25%的话，介于肥胖和微胖之间，尤为尴尬，这样的人群一定要控制好饮食，保持健身训练，在减脂的过程中，不要过分依赖节食，要确保正常的一日三餐，不过多摄入额外的食物，三餐保持七分饱状态，饮食控制好的话，体质就比较容易降下来。